２０２４年９月１８日放送のホンマでっかであずき茶について紹介されました！
教えてくれたのは、消化器評論家の工藤あきさんです。
あずき茶
あずき茶が紹介されて話題になっています。
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あずき茶は薬膳みたいな位置づけで、色々な効果が期待できます。
あずき茶の効果
あずき茶は抗酸化作用が強いので、髪の毛の元が弱った時に健康な気を生やしてくれる効果が期待できます。
ストレスは髪の毛に影響すると言われていますが、あずき茶は、ストレスを緩和するするカルシウムやビタミン B も入っています。
髪の毛だけでなく、血圧を下げたり脂肪の蓄積を抑制する効果も期待できます。
食物繊維も取れるので便秘の改善にも期待できます。
あずき茶の味は？
番組では小杉さんがあずき茶の試飲をしていました。
色はコーヒー並みに濃く、匂いはあずきのぜんざいみたいな香りがします。
味は、うっすらとあずきのぜんざいみたいな味がします。
甘くないあずきの煮汁（しるこ）を飲んでいる感じがするそうです。
めっちゃ美味しいです！とコメントしていました。
飲みやすく、甘いものが食べたいときに、お茶に甘みがあるので甘いものを食べるのをおさえてくれるし、カフェインも入っていないです。
ちょっと休憩にっていうときに飲むとほっこりしそうですね！
まとめ
あずき茶についてまとめました。
お茶で健康を飲むだけで健康を意識できるんですね。
冬にあったかいあずき茶を飲んでほっこりしたいですね。
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