2023年4月21日放送の沸騰ワードでイワシカレーの作り方について紹介されました!
教えてくれたのは伝説の家政婦の志麻さんさんです
イワシカレーのレシピ
トマトとパプリカを煮込んだイワシカレーのレシピです。
野菜の甘味とイワシの組み合わせが気になりますよね!
イワシカレーの材料
- パプリカ
- イワシ
- 玉ねぎ
- トマト
- ニンニク
- 塩
- カレー粉
イワシカレーの作り方
- パプリカ、玉ねぎ、にんにくをカットして、弱火で炒めます。
- カットしたトマトを投入します。
- 少し煮ます。
- イワシの表面の水分をふき取ります。
- 塩をしっかりめにふります。
- カレー粉をイワシにまぶします。
- イワシを先ほど作ったトマトソースに投入します。
- 蓋をして中火で20分煮ます。
- お皿に盛りつけて出来上がりです。
カレー粉を直接入れず、イワシにまぶしてから投入した理由は、野菜の風味が飛んでしまうから。
なので、イワシの方に塩とカレー粉を多めにつけて、メリハリをつけます。
まとめ
イワシカレーについてまとめました!
カレーに肉ではなく、イワシを合わせるのがおしゃれですね。
コメント